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Timbangan Akhir Minggu ke-58 IF-ketogenic: naek 0,1 kg..tidak ada perubahan berarti :D..too much fats perhaps? :D
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2724 kcal
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Grasa: 179,95g | Prot: 180,96g | Carbh: 95,49g.
Desayuno: Cumi-cumi, Minyak Kelapa, Telur Ceplok, Cumi-cumi, Ikan Asin, Labu Siam, Mentimun (Kupas). Almuerzo: PT Dua Kelinci KACANG MENGLEMBU (Snapmax), Ikan. Cena: Kulit Ayam, Dada Ayam, Donat Dilapisi Gula, Donat Dilapisi Coklat. Pasa Bocas / Otros: Buah Lemon, Cuka (Sari Apel), Garam, Kopi. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de wishnudwi marendra
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