Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2019
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2635 kcal
|
Grasa: 62,22g | Prot: 181,60g | Carbh: 338,46g.
Almuerzo: Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Лук, Красный Октябрь Какао Порошок, Lactoprot Протеин Lactomin 80, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Orion Choco Pie Dark, Delicados Начос Оригинальные, Магнит Банан, Ашан Хурма, Ашан Киви. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|