Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2019
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1783 kcal
|
Grasa: 36,76g | Prot: 56,39g | Carbh: 160,10g.
Almuerzo: Quero Feijão Carioca, Repolho, Cenouras, Bife de Fígado. Cena: Azeitonas Verdes, Regina Queijo Mussarela, Macarrão Fresco. Pasa Bocas / Otros: Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Brahma Extra Lager. más...
|
|
1945 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 6 horas y 20 minutos, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AndreiaFranco
|