Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2019
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2227 kcal
|
Grasa: 112,13g | Prot: 112,95g | Carbh: 189,77g.
Desayuno: Egg. Almuerzo: Clover Full Cream Fresh Milk. Cena: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Caramel Sundae, Unsalted Potato Chips, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Bakers Tennis Biscuits, Beacon Marshmallow Easter Egg, Beacon Marshmallow Easter Egg. más...
|
|
2813 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Trotar - 8/kph - 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 12 horas y 48 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 11 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brianvanniekerk
|