Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2019
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1758 kcal
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Grasa: 59,45g | Prot: 88,35g | Carbh: 198,61g.
Desayuno: Joey's Salat Rustico, Mehrkornbrötchen, Italiamo Coppa Di Parma, Philadelphia Cottage Cheese 12% Protein, Tassimo Cappuccino. Almuerzo: Pierogi Ruskie, Eat Happy Wakame Salat, Asia Spezialitäten 12 Sushi. Cena: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Bier, Bananen, Burger Knäcke Ballaststoff. más...
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3008 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Sauna - 30 minutos, Step - 20 minutos, Correr - 11/kph - 25 minutos, Compras - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Conduciendo - 2 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MasterP12345
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