Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2019
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 58,94g | Prot: 118,99g | Carbh: 88,37g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Лакомо Масло Сливочное, Форель, Боско Хлеб Зерновой, Zuegg Варенье Сливовое, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Сырники на Рисовой Муке Лена. Almuerzo: Запеченная или Жареная Форель, Фасоль Стручковая. Cena: ПП Манник с Ягодами Лена, Ясная Горка Грудка Копченая, Щи с Баранины . Pasa Bocas / Otros: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Салат из Свеклы с Чесноком и Сыром (Лена), Fit Parad Горячий Шоколад, Авида Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lennnkaaaa
|