Diario de jong1432, 08 feb. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2019

58,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg. Aún para ir: 0,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2019:

1567 kcal

Grasa: 85,85g | Prot: 55,10g | Carbh: 142,88g. Desayuno: AH Muesli Fruit & Noten, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Blauwe Bessen, Vers Geperst Sinaasappelsap. Almuerzo: AH Snacktomaatjes, AH Biologisch Notenmix Ongebrand, Dadel, AH Gemengde Salade, Aldi Brie. Cena: Aardappel Anders Bacon-Ui, AH Toscaanse Carre, Spinazie. Pasa Bocas / Otros: Truffel, Patisserie Sacristain Mini Appeltaartjes, Moorkop. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana