Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2019
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 67,02g | Prot: 83,14g | Carbh: 129,96g.
Desayuno: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Мёд, Ичалки Сыр Императорский , Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Городецкий Молоко, Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Гренки Домашние, Княгинино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Ичалки Сыр Императорский , Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Ичалки Сыр Императорский , Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|