gestern Sport gestern Eis
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1852 kcal
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Grasa: 89,96g | Prot: 53,21g | Carbh: 220,70g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Harry Dinkel Vollkorn. Almuerzo: Barilla Pesti Alla Calabrese, Pasta Nuova Tortelloni Spinat-Pinienkerne. Cena: Krautsalat mit Dressing, Hello Fresh Schupfnudeln mit Buntem Gemüse, Nudelauflauf, Kartoffelgratin. Pasa Bocas / Otros: Banane, Merci Edel-Marzipan. más...
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2665 kcal
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Ejercicio:
Bolos - 1 hora y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anjetta
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