Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2019
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1963 kcal
|
Grasa: 68,56g | Prot: 109,41g | Carbh: 192,63g.
Desayuno: Сыр Моцарелла, Шарлотка с Яблоками, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Гранфор Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Almuerzo: Квашеная Капуста, Соленые Огурцы с Укропом, Ленивые Голубцы. Cena: Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Славяна Сыр "Царский", Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Рот Фронт Халва Глазированная, Сыр Тильзитер, Лента Тилапия Филе. Pasa Bocas / Otros: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Серпуховхлеб Булочка с Кремом, Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Dominant Instant Whey Protein. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|