Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 22,50g | Prot: 123,11g | Carbh: 154,26g.
Desayuno: Noci, Succo di Limone, Cannella, Uovo Sodo, Mela, Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori. Almuerzo: Delizie del Sole Minestrone 14 Verdure, Tre Mulini Pasta Integrale, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Prozis Ketchup Zero. Cena: Finocchio Crudo, Bietola, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne, Lattuga a Foglia Verde. Pasa Bocas / Otros: Bresaola, Mandorle, Arance, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Pema Pane di Riso Integrale. más...
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1551 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cielom1
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