Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 11,26g | Prot: 31,75g | Carbh: 183,36g.
Desayuno: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Cena: Shisu 12 Sushi. más...
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2096 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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