Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1507 kcal
|
Grasa: 51,41g | Prot: 101,73g | Carbh: 160,68g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Окское Яичный Белок, Домик в деревне Кефир 1%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Свеклы, Морковь, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Лента Биточки из Индейки на Пару, Каша Гречневая Отварная . Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Каждый День Цветочный Мед, Село Зеленое Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marusevich14
|