Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2645 kcal
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Grasa: 162,17g | Prot: 126,44g | Carbh: 177,90g.
Desayuno: Egg. Almuerzo: Clover Full Cream Fresh Milk. Cena: Beef Curry, Beef Curry. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Bakers Tennis Biscuits, Nectarines, Unsalted Potato Chips, Beacon Marshmallow Easter Egg. más...
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2834 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Trotar - 8/kph - 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 12 horas y 41 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 18 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de brianvanniekerk
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