Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 56,60g | Prot: 108,82g | Carbh: 29,56g.
Desayuno: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Almuerzo: OceanSea Forellen Filets, Gekochter Rosenkohl, Gemischte Blattsalate, Rucola . Cena: Rosenkohl, Dulano Debreziner. más...
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2480 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lina_arnaut
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