Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1252 kcal
|
Grasa: 46,91g | Prot: 28,10g | Carbh: 187,76g.
Desayuno: Сириус Вафельная Конфета Свит, Oreo Печенье, Кофе, Вода. Almuerzo: Акконд Конфеты с Кокосом Прохлада, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Перловка Отварная, Тушеные Овощи, Рыбный Бульон. Cena: Джемы и Варенья, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Колибри Настоящий Пломбир в Плоском Стакане, Филимонов Бекон Соленый, МЖК Горчица Столичная, Перловка Отварная, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Oreo Печенье, Яшкино Ирис Нота Бум, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Магнит Хурма, Любятово Галеты Классические, Кофе. más...
|
|
2011 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 1 hora y 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss Tasha7
|