Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1539 kcal
|
Grasa: 58,05g | Prot: 99,68g | Carbh: 148,09g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные. Almuerzo: Новый Океан Семга Слабосоленая (Ломтики), Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные, Kikkoman Соус Соевый, Зеленый Листовой Салат, President Брынза, Кальмар Отварной, Картошка Печеная. Cena: Апельсин, Яблоко, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Подлива, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Now Omega-3. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|