Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 32,88g | Prot: 135,04g | Carbh: 157,34g.
Desayuno: Äpfel. Almuerzo: Inkospor Active pro 80 Schoko, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe. Cena: Edeka Putenschnitzel, Kühne Chili & Tomaten Dressing, Butter, Gemischter Salat, Cocktailtomaten, Mais, REWE Beste Wahl Chia Brötchen, Champignons. Pasa Bocas / Otros: Body Attack Extreme Whey Deluxe Banana, Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, Nimm2 Soft Sauer. más...
|
|
2474 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cherybutterblümchen
|