Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2649 kcal
|
Grasa: 59,35g | Prot: 184,52g | Carbh: 344,80g.
Desayuno: Twix Mini. Almuerzo: Пестравка Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Lactoprot Протеин Lactomin 80, Красный Октябрь Какао Порошок, Лук, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Сэн Сой Соевый Соус. Pasa Bocas / Otros: Orion Choco Pie Dark, Ашан Киви, Ашан Хурма, Магнит Банан, Haribo Жевательный Мармелад, Delicados Начос Оригинальные. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|