Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
|
128,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 33,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1204 kcal
|
Grasa: 47,84g | Prot: 76,13g | Carbh: 118,77g.
Desayuno: Абсолют Уши Свиные Копченые К Пиву, Компас Здоровья Семена Чёрного Кунжута, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Чай с Лимоном, Перловка Отварная. Almuerzo: Калина Малина Сыр Монарх, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Чай с Лимоном, Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Волжаночка Ряженка 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Киви. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de мадам O
|