Diario de dshatz98, 06 feb. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019

86,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg. Aún para ir: 5,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2019:

1780 kcal

Grasa: 128,44g | Prot: 54,65g | Carbh: 108,52g. Desayuno: Avocados, Roma Tomatoes, Tangerines (Mandarin Oranges), Nabisco Triscuit Crackers Original, Egg Salad. Cena: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Sour Cream, Butter, Sweet Potato. más...

2239 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,0 kg a la Semana

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Comentarios

Haven't seen a post from you lately. Everything okay?

10 feb. 19 por el miembro: Erquiaga


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