Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2184 kcal
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Grasa: 123,59g | Prot: 106,33g | Carbh: 169,52g.
Desayuno: Brown Cow Cream Top Cherry Vanilla Yogurt, Half and Half Cream, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Meijer After Dinner Mints, Crystal Light Lemonade Drink Mix, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), 2% Fat Milk, Snak Club Toffee Peanuts, Minestrone Soup (Home Recipe), Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Land O'lakes Butter, Sour Dough Bread. Cena: Talking Rain Sparkling Ice - Peach Nectarine, Tea (Brewed) , Cauliflower , Land O'lakes Butter, Artisan Fresh French Baguette, Crack Chicken, Coconut Creme Pie , Land O'lakes Butter. Pasa Bocas / Otros: Talking Rain Sparkling Ice - Orange Mango, Trader Joe's Roasted & Salted Pepitas. más...
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2826 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 14 horas y 22 minutos, Pádel - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas, Apple Health - 0 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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