Diario de jaastruthers, 06 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
62,4 kg Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2019:
2242 kcal Grasa: 67,27g | Prot: 64,12g | Carbh: 304,67g.   Desayuno: Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Banana Bread 11-1-14. Almuerzo: Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Imperial Stick Butter, Black Bean Soup. Cena: Imperial Stick Butter, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Chocolate Syrup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Heinz Tomato Ketchup, Hashed Brown Potatoes, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Omlet 3 Egg 1 Single. Pasa Bocas / Otros: Breyers Salted Caramel Ice Cream, Skittles Original (Fun Size), Breakstone's Cottage Doubles Peach. más...
2367 kcal Ejercicio: Ver TV - 2 horas, breastfeeding - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Yoga - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 40 minutos, Conduciendo - 30 minutos, childcare, sitting - 2 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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