Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 54,13g | Prot: 80,05g | Carbh: 132,10g.
Desayuno: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Хлеб. Almuerzo: Варенье из Смородины, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Хлеб Черный, Гречка Отварная. Cena: Колбаса Докторская, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Груша. más...
|
|
1976 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Неутомимая
|