Diario de Alessia2787, 05 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2019:
1389 kcal Grasa: 29,85g | Prot: 101,07g | Carbh: 180,26g.   Desayuno: Mirtilli, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Verza, Scotti Riso Basmati Rapid. Cena: Aia Albume, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Lattuga, Finocchio Crudo. Pasa Bocas / Otros: Pizza Bianca, Finocchio Crudo, Lamponi, Finocchio Crudo, Prozis Diet Bar Cinnamon, More, Melone, Zuegg Marmellata Leggera Frutti di Bosco, Scotti Gallette di Riso , Mandorle. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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