Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
874 kcal
|
Grasa: 28,23g | Prot: 96,03g | Carbh: 59,80g.
Desayuno: Мирролла Рыбий Жир, Callebaut Шоколад Темный 54,5%, Просто Сушки, Кофе, Планета Сырков Творог Обезжиренный, Русское Море Форель Слабосоленая, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Карат Сыр Творожный Violette, Arla Сыр Натура Light, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Almuerzo: Пепси Пепси Черри, Каравай Ржаное Чудо, Heinz Барбекю Соус, Помидоры, Салат Айсберг, Кадушка Морковь по-Корейски, Мираторг Котлеты из Телятины. Cena: Компас Здоровья Флаксы Льняные с Чесноком, Natrol Omega-3 Fish Oil, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Кофе, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexaDav
|