Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1621 kcal
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Grasa: 63,08g | Prot: 94,52g | Carbh: 159,76g.
Desayuno: Chiefs Choco Mountain Protein Pudding , Alesto Cashewkerne, Kaffee mit Milch, Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich, Becel Vital, Grafschafter Vollkorn Toast. Almuerzo: Gourmet Marille Fruchtaufstrich, Becel Vital, Ja Natürlich Dinkelvollkornweckerl, Kaffee mit Milch, Ei, Weiße Champignons (Gebraten), Iglo Polar-Dorsch Paniert . Cena: Ei, Joya Mandelmilch, Mandelmehl, Schärdinger Mager Topfen, Gourmet Marille Fruchtaufstrich. Pasa Bocas / Otros: Alesto Cranberry Cashew Mix, Natur Aktiv Bio Vitalgebäck mit Kürbiskernen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de svetlana.gazarek
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