Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1144 kcal
|
Grasa: 48,15g | Prot: 40,84g | Carbh: 124,85g.
Desayuno: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Чай с Сахаром, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Гречка Отварная. Almuerzo: Heinz Горчичный Соус, Global Village Огурцы Маринованные, Минтай Жареный, Гречка Отварная. Cena: Атяшево Охотничьи Колбаски Высокий Стандарт, Heinz Горчичный Соус, Простоквашино Сметана 25%, Global Village Огурцы Маринованные, Бобович Горошек Зелёный Консервированный, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Мёд, Курага, Курага, Чай. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lenok2018
|