Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2517 kcal
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Grasa: 46,35g | Prot: 172,31g | Carbh: 302,35g.
Desayuno: Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Alnatura Roggenvollkornmehl, Alnatura Cashew Drink, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Nu3 Vegan Protein 3K, Banane, REWE Bio Soja-Drink + Calcium. Almuerzo: Beste Ernte Kaisergemüse, K-Classic Champignons, Vantastic Foods Soja Granulat, Jardinelle Kichererbsen, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Beste Ernte Kaisergemüse. Cena: REWE Junger Spinat. Pasa Bocas / Otros: Gelbe Paprika, Myprotein Omega 3, Äpfel. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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