Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
|
48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1762 kcal
|
Grasa: 76,95g | Prot: 90,03g | Carbh: 182,45g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Оливковое Масло, Плати Меньше Живи Лучше Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Мёд, Кофе. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Горчица, Укроп, Гуляш, Пюре, Кофе. Cena: Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Кофе, Яйцо, Овсяные Хлопья, Молоко 2.5%, Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль-Ваниль. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de parakhina87
|