На радостях , запекла куру на соли, я съела грудку, муж все остальное. Но от хрустящей жирной корочки не смогла отказаться)
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1716 kcal
|
Grasa: 84,17g | Prot: 80,55g | Carbh: 149,40g.
Desayuno: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, 365 Дней Миндаль Необжаренный, Лента Чернослив без Косточки, Наш Лидер Пшено. Almuerzo: Белая Птица Голень Куриная с Кожей, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Националь Рис Феникс Отварной. Pasa Bocas / Otros: Арахисовая Паста Mary Jane Kitchen, 365 Дней Миндаль Необжаренный. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|