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Und das zum Abend 💪☺️
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 71,09g | Prot: 69,84g | Carbh: 158,15g.
Desayuno: Kellogg's Tresor Choco Nougat, Edeka Schattenmorellen, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett. Almuerzo: Ei, Florette Feldsalat, Gurke (Geschält), REWE Romana Salatherzen, Erlenhof Kulturchampignons, Mühlenhof Krustenbraten. Cena: Leichter Genuss Camembert, Kamps Roggenbrötchen, Hofmaier Wiener Würstchen. Pasa Bocas / Otros: Dr. Quendt Russisch Brot, Lindt Schokoladen Nikolaus, Fanta Orange, Weintrauben. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de franzi101215
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