Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 68,18g | Prot: 60,58g | Carbh: 216,76g.
Desayuno: Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Banana Bread 11-1-14. Almuerzo: Friendly Farms Greek Style Nonfat Yogurt - Peach, Priano Cheese Ravioli, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Farm Rich Breaded Cheese Sticks. Cena: Black Bean Soup, Stick Butter, 100% Whole Wheat Bread, Deli Deluxe American Cheese Slices, Deli Style Sliced Provolone Cheese, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Pasa Bocas / Otros: Breyers Salted Caramel Ice Cream. más...
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2419 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Lavar Platos - 10 minutos, breastfeeding - 1 hora, Ducharse - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 15 minutos, Yoga - 20 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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