Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 94,30g | Prot: 96,59g | Carbh: 29,21g.
Desayuno: Cerezas Dulces, Hileret Zucra, La Serenísima Crema de Leche, Café, SanCor Queso Danbo, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Ensalada de Verduras Mixtas, Palta. Cena: H2Oh! Limoneto, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Ensalada de Verduras Mixtas, Salmón al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Queso Mini Fynbo, Playadito Yerba Mate, Vacalin Mozzarella, Royal Gelatina Ligth, Almendras. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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