Diario de 鄭家銘, 05 feb. 19

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63,7 kg Disminuído hasta ahora: 34 kg. Aún para ir: 3,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2019:

2628 kcal

Grasa: 57,72g | Prot: 144,68g | Carbh: 365,64g. Desayuno: 雞腿便當. Almuerzo: 雞腿便當. Cena: 雞腿便當. Pasa Bocas / Otros: 雞腿便當. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

Comentarios

家銘過年🧨居然沒啥增加，而且還不po大餐來看看🤔🤔

05 feb. 19 por el miembro: 尼歐NEO

我一個人過年所以跟平時吃一樣XDDDDD

06 feb. 19 por el miembro: 鄭家銘


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