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- 0,8
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2399 kcal
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Grasa: 130,38g | Prot: 128,03g | Carbh: 122,40g.
Desayuno: Hellmann's Maionese, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Qualitá Ovo tipo Extra Branco, Banana Prata. Almuerzo: Qualitá Ovo tipo Extra Branco. Cena: Sadia Nuggets de Frango Tradicional, Almeirão, Rúcula, Grano Ervilha Congelada, Quiabo Cozido, Spoleto Alho Picado, Subway Tomate, Subway Cebola, Castelo Vinagre de Maçã, Sal Marinho, Barriga De Porco Cozida (Panceta / Toucinho), Farinha De Milho Temporada (Sabor De Minas), Brahma Cerveja, Limão, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Sadia Mussarela. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jonão Cebolão
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