Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1796 kcal
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Grasa: 83,41g | Prot: 81,01g | Carbh: 174,43g.
Desayuno: Koffie, Nature's Gift Gedroogd Fruit en Pittenmix, Lijnzaad, Kokossnippers, Ekoland Bosbessenjam, Lidl Magere Franse Kwark. Almuerzo: AH Uien-Kaas Kruier , Gekookt Ei, Lidl Polderbruin, Gesneden Ham, Zaanse Mayonaise, Lidl Boter Dieet Light. Cena: AH Foe Yong Hai, Babi Pangang, Conimex Nasi Goreng met Kipsate. Pasa Bocas / Otros: Appelsientje Zwarte Bes, Sondey Melkchocolade Biskwie, Liga Evergreen Appel, Sinaasappelen. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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