Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
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97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2088 kcal
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Grasa: 90,74g | Prot: 135,29g | Carbh: 164,54g.
Desayuno: Nestle Caro Original, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Knusperone Früchte Müsli, Flocken Instant, Müsli Zuckerarm. Almuerzo: Aldi Bio Chia Samen, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g), Aldi Toastbrötchen Mehrkorn, Primana Erbsen-Eintopf, Sutter Rinderkochmettwurst. Cena: Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Aldi Bio Chia Samen, Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g), Salakis Feta Natur, Extra Natives Olivenöl, REWE Beste Wahl Körner Sandwich, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bertiboa
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