Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 48,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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825 kcal
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Grasa: 21,14g | Prot: 96,12g | Carbh: 74,38g.
Desayuno: Red Bull Zero Calories, Zitronensaft. Almuerzo: Milfina Butter , Käse, Mischkornbrot. Cena: Kirschtomaten, Rote Paprika, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Bonduelle Champignons, Becel Leicht. Pasa Bocas / Otros: Kaugummi (Zuckerfrei). más...
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2603 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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