Diario de Lucky767, 05 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
100 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2019:
2525 kcal Grasa: 97,35g | Prot: 152,28g | Carbh: 262,46g.   Desayuno: Orangensaft, Kaffee, Alnatura Dinkelkleie, Apfel, Aldi Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko-Banane. Almuerzo: Knorr Rahm Soße, Gekochte Karotten, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Glenfell Hähnchenbrustfilet. Cena: Milch 1,5% Fett, Kaffee, Mandarine, Lindt Edelbitter Schokolade 85%, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Apfel. Pasa Bocas / Otros: Schokolade, Milch 1,5% Fett, Kaffee. más...
2436 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lucky767


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.