Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 43,58g | Prot: 76,45g | Carbh: 18,66g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Sellerie, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Gekochtes Ei, Saupiquet Thunfisch-Filets in Olivenöl. Cena: Saupiquet Tunfisch in Olivenöl, Sellerie. Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon. más...
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1946 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lina_arnaut
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