Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2186 kcal
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Grasa: 129,42g | Prot: 94,96g | Carbh: 158,77g.
Almuerzo: Gut & Günstig Original Bayerischer Leberkäse Fein, Ei, Aldi Maelkebotte, Aldi Frischkäse-Fass, Blumenkohl (Gefroren). Cena: Rote Paprika, REWE Gurkensticks, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Sontner Erdbeer Zauber, Lidl Brioche Zopf. más...
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2496 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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