|
Странное дело, однако, после зажора)
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1736 kcal
|
Grasa: 63,30g | Prot: 89,10g | Carbh: 203,74g.
Desayuno: Магнит Апельсин, Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Be Fresh Сухие Финики, Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Красный Октябрь Какао Порошок, Белый Город Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Творог с изюмом, Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|