Diario de ernesto.julian, 05 feb. 19

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👍es wird schon wieder werden guten Morgen euch allen

94,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg. Aún para ir: 11,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2019:

489 kcal

Grasa: 26,92g | Prot: 20,09g | Carbh: 43,06g. Desayuno: Müsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Mischkornbrot, Kiwi, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Edeka Bio Frankendammer, Kerrygold Butter, Kaffee. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen, du lieber.Wird schon wieder ☕😊

04 feb. 19 por el miembro: lud-milla

Nur nicht aufgeben

05 feb. 19 por el miembro: LottiMcFly

Guten Morgen 🙋. Hab einen schönen Tag 😊

05 feb. 19 por el miembro: MoFu27

moin lieber Ernesto...ich steig nicht auf die Waage 🙀lg

05 feb. 19 por el miembro: suska16

Einen schönen Restabend. Alles gute für Morgen. 🍀🍀😍

05 feb. 19 por el miembro: schnorra


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