Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2485 kcal
|
Grasa: 108,02g | Prot: 180,33g | Carbh: 235,70g.
Desayuno: Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Сытоедов Жульен с Белыми Грибами и Шампиньонами. Almuerzo: Арахис, Фруто Няня Пюре Яблоко, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Сытоедов Жульен с Белыми Грибами и Шампиньонами. Cena: Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Арахис, Магнит Груша Китайская, Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Капуста Белокочанная, Магнит Груша Китайская, Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%. más...
|
|
1550 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 17 minutos, Sentado - 10 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 1 hora y 36 minutos, Durmiendo - 9 horas y 7 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kruchkova_1997
|