Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1207 kcal
|
Grasa: 39,35g | Prot: 65,56g | Carbh: 135,19g.
Almuerzo: Мандарины, Бисквит, Мороженое, Viola Сырная Тарелка, Листья Салата, Красное Столовое Вино, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Креветки (Вареные или на Пару), Приготовленный Лосось, Vici Лосось Слабосоленый, Мистраль Чечевица Вареная, Зеленые Оливки, Fazer Хлеб Зерновой, Ашан Тунец Рубленный. Cena: Яйцо-Пашот. Pasa Bocas / Otros: молочный коктейль с бананами (1134г.). más...
|
|
1775 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Cocinar - 1 hora. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mom Stifler's
|