Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2012
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 154,48g | Prot: 252,73g | Carbh: 221,85g.
Desayuno: Früchte-Müsli, Milch 2% Fett. Almuerzo: Geflügel Paprikalyoner, Vollkornbrot. Cena: Reine Buttermilch, Rettich. Pasa Bocas / Otros: Edle Kirschen, Sojadrink Naturell, Chai Sweet India. más...
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2948 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 10 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schwopp
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