Diario de federikika, 26 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2018
50,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1794 kcal Grasa: 24,90g | Prot: 118,47g | Carbh: 268,61g.   Desayuno: Zuegg Marmellata di Fragole 100% da Frutta, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Kiwi. Almuerzo: Pomodori Ciliegini, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Harbour Salmone Selvaggio Affumicato, Zucchine, Esselunga Orecchiette. Cena: Fiorentini Gallette di Mais, Pomodori, Insalata Mista Verde, Certossa Pane di Segale, Carrefour Fagioli Borlotti, Esselunga Tonno al Naturale, Gran Mare Tonno al Naturale , Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano. Pasa Bocas / Otros: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Piacersi Fiocchi di Riso e Frumento Integrale con Frutti Rossi, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Conad Cacao Amaro in Polvere, Estathé Zero Limone. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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