Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
487 kcal
|
Grasa: 22,13g | Prot: 11,71g | Carbh: 60,93g.
Desayuno: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dr. Oetker Kleine Zitronenkuchen , Rosinenbrot, Körnerbrot. Almuerzo: Mohnkuchen, Aldi Knäckebrot, Käsekuchen, Oreo Keks, Seeberger Vital-Kerne-Mix. Cena: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Marmelade, Milbona Skyr Pur. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|