Diario de mysize10, 03 feb. 19

I went to a Superbowl party today and did very well with my food choices. I happy with my progress.

81,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1596 kcal

Grasa: 120,72g | Prot: 76,46g | Carbh: 49,35g.   Desayuno: America's Choice Bacon Thick Sliced, Hard-Boiled Egg, Calavo Avocado. Almuerzo: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Nutrition Solutions Solutions4, Avocados, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). Cena: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Tyson Foods 100% All Natural Chicken Wings. más...

2361 kcal

Ejercicio: Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...